Masaż Tajski - Kraków

Praca z ciałem przybierać może wiele odmiennych form, za którymi stoją różne tradycje rozumienia człowieka - jego roli i miejsca w świecie, społeczeństwie, a także w wymiarze duchowym i mistycznym.
W wielu tradycjach, głównie dalekowschodnich, ciało traktowane jest jako swoisty wehikuł. Dzięki niemu – gdy używamy go świadomie i z pełną atencją - wznieść się możemy na wyższy poziom postrzegania rzeczywistości, a nawet osiągnąć pewien stopień oświecenia.
Człowiekowi Zachodu zazwyczaj trudno jest przyjąć podobną perspektywę, nie leży ona w głównym nurcie naszej kultury. Jednak znaczenie ciała i sygnałów, które nam daje i z których możemy czerpać wiedzę o sobie, swoich emocjach, blokadach, ograniczeniach i nieuświadomionych potrzebach podkreślane jest i wykorzystywane w wielu współczesnych nurtach psychoterapii. Należą do nich przede wszystkim wegetoterapia Wilhelma Reicha, analiza bioenergetyczna Alexandra Lowena oraz, w mniejszym zakresie, psychoterapia Gestalt i psychologia zorientowana na proces Arnolda Mindella.
Do „bezdotykowych” metod pracy z ciałem możemy zaliczyć, między innymi, coraz bardziej popularne w świecie Zachodu praktyki jogi, pranajamy, medytacji mindfulness, reiki, oddychania holotropowego, Tai chi oraz Qigong.
Metody „dotykowe” to oczywiście wszelkie techniki masażu terapeutycznego, z masażem tajskim na czele (to nasz subiektywny punkt widzenia), a także refleksologia, chiropraktyka, Technika Bowena, Rolfing (integracja strukturalna) i metoda Feldenkraisa.

Odczuwanie bólu i dyskomfortu ciała może być spowodowane, co oczywiste, urazami mechanicznymi, przewlekłymi dolegliwościami, które skutkują zwyrodnieniami, a także napięciami stresopochodnymi, kumulującymi się w tkankach ciała.
Terapie manualne to ogólna kategoria, do której przypisujemy wszelkie metody i techniki diagnostyki i leczenia odwracalnych zaburzeń funkcjonalnych układu ruchu (stawów, mięśni, powięzi, więzadeł). Dodatkowo działają one stymulująco na płynne tkanki łączne, czyli układ krwionośny i limfatyczny. Badanie i interwencja wykonywane są rękoma terapeuty, stąd ów sposób pracy nazywany jest terapią manualną.
Najistotniejsze techniki terapii manualnych to:

• manipulacje, czyli techniki szybkie, poszerzające zakres ruchomości stawów, którym często towarzyszy dźwięk chrupnięcia lub „kliknięcia”
• mobilizacje: wolniejsze, mniej gwałtowne techniki rozciągające, uelastyczniające tkankę miękką, głównie ścięgna
• masaż: oddziałuje na wszystkie tkanki miękkie, to znaczy skórę, mięśnie, powięzie, więzadła, ścięgna, okostną, a także dynamizuje układ krwionośny i limfatyczny, płyn tkankowy i może pozytywnie wpływać na funkcjonowanie organów wewnętrznych.

Być może nie wiecie, że:

• Tajlandia, jako jedyny z krajów Azji Południowo-Wschodniej, nie została nigdy skolonizowana przez kraje Zachodniego Świata, a jedna z oficjalnych nazw kraju, Prathet Thai, tłumaczyć można jako „Kraj Wolnych Ludzi”
• Podobnie jak Wielka Brytania, Tajlandia jest monarchią konstytucyjną, a król otoczony jest powszechnym szacunkiem. Za lekceważące gesty bądź słowa na temat monarchy można spędzić sporo czasu w gorącej i dusznej celi
• Buddyzm Therawada jest religią 94% Tajów, w kraju znajduje się 35,000 świątyń. Każdy chłopiec, przed ukończeniem 20 roku życia, powinien doświadczyć życia monastycznego i stać się mnichem na rok bądź dwa. Kobiety starają się obecnie przełamać męski monopol i walczą o równouprawnienie i pełny dostęp do życia klasztornego.
• 3200 kilometrów linii brzegowej i 1430 wysp powodują, że Tajlandia jest istnym rajem dla wielbicieli plaż i zabawy w morzu
• Zwolennicy gór powinni się udać na północ Tajlandii. Tam też można zachwycić się różnorodnością kulturową lokalnych mniejszości etnicznych
• Stolica Tajlandii, Bangkok, to prawie 10-milionowa metropolia, odwiedzana co roku przez 15 milionów turystów (w tym samych Tajów). Jest najgorętszym miastem świata (średnia roczna temperatura), często „stoi w korkach” i spowija go chmura zanieczyszczeń, ale mimo to trzeba Bangkok zobaczyć – jest fascynujący!
• Tajlandia to królestwo nie tylko ludzi, ale i zwierząt. 10% wszystkich znanych gatunków ptaków znajdziemy w Tajlandii. Na wolności żyje tam około 2.500 słoni (drugie tyle jest udomowionych i często, niestety, okrutnie traktowanych), tapiry, tygrysy, nosorożce, makaki i gibbony, woły gaur i krokodyle. Tajlandia jest domem dla najmniejszego ssaka świata: nietoperza świnionosa malutkiego, a jej wody przybrzeżne nawiedza największa ryba świata – rekin wielorybi. - Tajlandia jest największym światowym eksporterem ryżu i... orchidei. Kwiat ów, którego 1,500 gatunków można znaleźć w lasach Tajlandii, jest narodowym symbolem kraju.
• Tajska kuchnia, lokalna sztuka walki Muay Thai oraz Tradycyjny Masaż Tajski to trójca najbardziej rozpoznawalnych „ambasadorów tajskiej kultury” na świecie.